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생리통 증상에 따라 그에 맞는 생리통 약이 다르다는 것 아시나요? 예를 들어 배와 허리가 아픈 사람은 이지엔6나 탁센이 효과적이며, 두통이 심하거나 위장이 약한 사람은 타이레놀이 잘 맞습니다. 생리통 약으로는 이지엔6 이브, 탁센 이브, 그날엔, 우먼스 타이레놀, 탁센 레이디, 펜잘큐, 펜잘 레이디 등이 있는데 나에게 맞는 생리통 약은 무엇인지, 각각의 주의사항도 알아보겠습니다.
생리통 약 종류
생리통 약 종류로는 이지엔6 이브, 탁센 이브, 우먼스 타이레놀, 탁센 레이디 등이 있습니다. 이 약들은 공통적으로 생리통 맞춤으로 나온 제품입니다.
생리통 약 내성?
'생리통 약을 자주 먹으면 내성이 생길까?' 이런 의구심이 있죠. 그래서 아파도 꾹 참고 약을 안 먹는 사람도 있습니다. 결론적으로 말하면 걱정하실 필요 없습니다. 생리통 약은 진통소염제라서 내성이 거의 없습니다. 그러니 내성 걱정 안 하고 드셔도 됩니다.
생리통 원인 & 증상
생리통이 왜 생기는지 원인을 알아야 어떤 약을 먹어야 하는지도 알 수 있겠죠?
여성의 몸은 임신을 위해 주기적으로 자궁 내막을 두껍게 하는데, 수정체가 착상하지 않으면 두꺼워졌던 자궁내막을 무너뜨려 배출합니다. 이게 바로 생리입니다.
이때 '프로스타글란딘'이라는 호르몬이 나와서 자궁 혈관과 근육을 수축하면서 이 과정을 촉진하는데요. '프로스타글란딘'이 많이 나와서 자궁 근육이 과도하게 수축할 때 생리통이 생깁니다.
생리통은 보통 생리 시작 직전이나 직후 나타나며, 생리 3~4일 차쯤 호전됩니다. 생리통의 주된 증상으로는 하복부 통증, 허리 통증, 구토, 두통 등이 있습니다.
그럼 이제 생리통 약 종류를 하나씩 알아볼까요?
생리통 약 종류 2가지
생리통 진통제 성분은 크게 2가지로 나눌 수 있습니다. 엔세이드 계열과 아세트아미노펜 계열인데요. 아래 표에 자세히 비교해보았습니다.
| 구분 | 엔세이드 | 아세트아미노펜 |
| 어떤 통증에 좋은가 | 하복부나 허리가 아플 때 | 두통, 미열, 위장 장애가 있을 때 |
| 장점 | 생리 1~2일 전에 미리 복용하면 효과 극대화 (엔세이드 계열은 생리통 원인 물질의 합성 자체를 억제하기 때문) |
임산부, 수유부 가능 빈속(공복) 복용 가능 |
| 주의 사항 | 공복에 복용하지 말 것 (속 쓰림 등 위장장애 생길 수 있름) 임산부, 수유부는 복용하지 말 것 |
간 독성을 유발할 수 있어 간 질환자거나 술을 즐기는 사람은 엔세이드 계열이 안전 |
| 성분 | 이부프로펜, 나프록센, 덱시부프로펜 | 아세트아미노펜 |
| 대표적인 약 종류 | 이지엔6, 탁센, 덱시부펜, 덱스피드 | 타이레놀, 게보린, 펜잘 큐 |
그런데 생리통 증상은 두통 요통 외에 전신이 붓거나 가슴이 붓거나 아랫배가 볼록해지기도 하죠? 일반적으로 생리통 맞춤 약이라고 시중에 나온 제품들은 이런 증상을 완화할 수 있는 성분이 추가로 포함되어 있어요.
생리통 전용 약 추가 성분
1) 파마프롬
파마브롬은 약한 이뇨제 성분으로, 물과 염분이 몸에 재흡수 되는 것을 줄이고 수변을 늘려 부기를 가라앉히는 역할을 합니다.
2) 카페인무수물
카페인 역시 파마프롬처럼 이뇨 작용을 도와줍니다. 게다가 진통 효과도 높여주고요. 하지만 카페인에 민감한 사람은 각성작용을 주의할 필요가 있습니다. 가슴이 뛰거나 얼굴이 붉어지는 현상 등이 있을 수 있고 숙면을 방해할 수 있어요. 15세 미만의 소아들은 복용해서는 안됩니다.
이제 생리통 약 별로 어떤 성분이 있는지, 어디에 효과적인 알아보겠습니다.
1. 이지엔6 이브
이지엔6 시리즈 약국 인기 진통제 중 하나지요. 저 역시 이지엔6를 주로 먹는데요. 이유는 알약이 작아서 목넘김이 편하고, 연질 캡슐이라 금방 약 효과가 나타나거든요.
| 성분 | 이브프로펜 200mg + 파마프롬 25mg |
| 효과 | 하복부, 허리 통증 + 붓기 완화 |
1) 용법 및 용량, 주의사항
- 만 8세 이상~만 15세 미만 : 1일 1~3회, 1회 1캡슐
- 만 15세 이상 또는 성인 : 1일 1~3회, 1회 1~2캡슐
- 공복(빈 속)시를 피하여 복용
- 복용간격은 4시간 이상으로
이지엔6의 다른 시리즈인 이지엔6 애니, 이지엔6 프로 등을 먹어도 물론 효과가 있습니다. 이지엔6 이브는 파아프롬 성분이 들어가서 붓기 완화에 도움이 되게 만든 종류입니다.
2. 탁센 이브
탁센 이브는 이지엔6 이브와 같은 성분입니다. 똑같이 연질캡슐로 되어 있고요.
| 성분 | 이브프로펜 200mg + 파마프롬 25mg |
| 효과 | 하복부, 허리 통증 + 붓기 완화 |
1) 용량 및 용법, 주의사항
- 만 15세 이상 및 성인 : 1일 1~3회, 1회 1~2캡슐 4시간 이상 간격
- 만 11세 이상 ~ 만 15세 미만 : 1일 1~3회, 1회 1캡슐 4시간 이상 간격
- 만 8세 이상 ~ 만 11세 미만 : 1일 1~2회, 1회 1캡슐 6시간 이상 간격
- 공복(빈 속)시를 피하여 복용
3. 탁센 레이디
탁센은 생리통 맞춤 약이 2종류나 있네요. 탁센 레이디는 산화마그네슘이 추가된 제품으로, 생릴통 약을 먹었을 때 위장장애가 있는 사람이 먹으면 좋습니다.
다만, 마그네슘이 설사를 일으킬 수 있어서 설사 부작용이 있을 경우 복용량을 줄이시는 게 좋습니다. 또 탁센 레이디는 먹어봤는데 알약이 조금 큰 편이라 넘기기가 쉽지는 않았어요.
| 성분 | 이브프로펜 200mg + 파마프롬 25mg + 산화 마그네슘 83mg |
| 효과 | 하복부, 허리 통증 + 붓기 완화 + 위장 장애에 효과적 |
| 주의사항 | 마그네슘은 설사를 일으킬 수 있음. 설사가 있으면 복용량 조절을 권장 |
1) 용법 및 용량, 주의사항
- 만 15세 이상 및 성인: 1일 1~3회, 1회 1~2캡슐
- 만 8세 이상 ~ 만 15세 미만: 1일 1~3회, 1회 1캡슐
- 공복(빈 속)시를 피하여 복용
- 복용간격은 4시간 이상으로
4. 우먼스 타이레놀
다음은 아세트아미노펜 계열에서 제일 유명한 타이레놀에서 나온 생리통 약인 우먼스 타이레놀입니다.
| 성분 | 아세트아미노펜 500mg + 파마프롬 25mg |
| 효과 | 두통, 허리 통증 + 붓기 완화 |
1) 용량 및 용법, 주의사항
- 12세 미만의 소아는 이 약을 복용해서는 안됨
- 성인 및 12세 이상의 소아는 1회 1～2정
- 필요시 6시간 간격으로 복용
- 1일 총 용량은 6정을 초과하지 않는다
5. 그날엔
'그날엔'은 위에서 말한 추가 성분 중에 카페인무수물이 들어간 제품입니다. 카페인이 들어갔기 때문에 15세 이상부터 드실 수 있어요.
| 성분 | 이부프로펜 75mg + 알릴이소프로필아세틸요소 30mg + 카페인무수물 40mg |
| 효과 | 하복부, 허리 통증 + 붓기 완화 |
1)용법 및 용량, 주의사항
- 15세 이상 1회 2정 1일 3회 복용
- 공복(빈 속)을 피하여 복용
- 복용간격은 4시간 이상으로
이상으로 생리통 약 종류별로 어떤 증상에 효과가 있는지 알아보았습니다. 자신의 몸에 맞는 생리통 약 고르시는 데 도움이 되셨길 바랍니다.