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비알레르기성 비염
비알레르기성 비염의 증상, 원인, 위험군, 합병증, 예방법
비알레르기성 비염은 명백한 원인 없이 만성 재채기 또는 코막힘, 콧물이 나는 비염입니다. 오늘은 비알레르기성 비염의 증상과 원인 그리고 합병증 및 예방에 대해 알아보겠습니다.
비알레르기성 비염의 증상은 건초열 (알레르기성 비염)의 증상과 유사하지만, 알레르기 반응의 일반적인 증상은 없습니다. 비알레르기성 비염은 어린이와 성인에게 영향을 미칠 수 있지만 20세 이후에 더 흔합니다.
비알레르기성 비염 증상의 원인은 다양하며 공기 중의 특정 냄새 또는 자극, 날씨 변화, 일부 약물, 특정 음식 및 만성 건강 상태를 포함할 수 있습니다.
비알레르기성 비염은 알레르기 원인이 없는지를 먼저 파악한 후에 진단하는데요. 그렇기 때문에 알레르기 피부나 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.
[목차]
I. 증상
II. 원인
III. 위험군
IV. 합병증
V. 예방법
비알레르기성 비염 증상
비알레르기성 비염이 있는 경우, 아마도 일년 내내 계속되는 증상이 있을 것입니다. 지속적인 증상 또는 짧은 시간 동안만 지속되는 증상이 있을 수 있는데요. 비알레르기성 비염의 징후와 증상은 다음과 같습니다.
▶ 코막힘
▶ 콧물
▶ 재채기
▶ 목의 점액 (가래 또는 후비루)
▶ 기침
비알레르기성 비염은 일반적으로 건초열과 같은 알레르기와 관련된 증상인 코, 눈, 목의 가려움을 유발하지 않습니다.
언제 병원을 가야할까?
다음과 같은 경우에는 병원을 찾아가 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
▶ 증상이 심할 때
▶ 일반 의약품이나 자가 관리로 완화되지 않는 증상이 있을 때
▶ 비염에 대한 일반 의약품 또는 처방약으로 인한 부작용이 있을 때
비알레르기성 비염의 원인
비알레르기성 비염의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 전문가들은 비알레르기성 비염이 코의 혈관이 확장되어 비강 내막을 혈액과 액체로 채울 때 발생한다고 알고 있습니다.
폐가 천식에서 반응하는 방식과 유사하게 코의 신경 종말이 과민 반응하는 등 몇 가지 가능한 원인이 있습니다. 원인이 무엇이든 결과는 동일합니다. 비강 막이 부어오르거나, 울혈이 생기거나, 점액이 과다한데요.
비알레르기성 비염을 유발하는 것으로 알려진 것들은 많습니다. 일부는 일시적인 증상을 일으키고, 또 다른 일부는 만성 문제를 유발합니다. 비알레르기성 비염을 유발하는 요인에 어떤 것들이 있는지 알아볼까요?
1. 환경적 또는 직업적 요인
먼지, 스모그, 간접 흡연 또는 향수와 같은 강한 냄새가 비알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 특정 직업에서 노출될 수 있는 화학 연기도 원인이 될 수 있습니다.
2. 날씨 변화
온도나 습도의 변화는 코 내부의 막이 부풀어 오르고 콧물이나 코막힘을 유발할 수 있습니다.
3. 감염
비알레르기성 비염의 일반적인 원인은 바이러스 감염 (예: 감기 또는 독감)입니다.
4. 음식과 음료
비알레르기성 비염은 특히 뜨겁거나 매운 음식을 먹을 때 발생할 수 있습니다. 알코올성 음료를 마시면 코 안쪽의 막이 부어 코막힘이 발생할 수 있습니다.
5. 특정 약물
일부 약물은 비알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다. 아스피린, 이부프로펜 (Advil, Motrin IB 등) 및 베타 차단제와 같은 고혈압 약물이 포함됩니다.
비알레르기성 비염은 또한 진정제, 항우울제, 경구 피임약 또는 발기부전 치료에 사용되는 약물에 의해 유발될 수 있습니다. 충혈 완화제 비강 스프레이를 과도하게 사용하면 약제 비염이라고 하는 비알레르기성 비염의 일종이 발생할 수 있습니다.
6. 호르몬 변화
임신, 월경, 경구 피임약 사용 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 기타 호르몬 상태로 인한 호르몬 변화는 비알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다.
7. 등 대고 자기, 수면 무호흡증, 위산 역류
잠자는 동안 밤에 등을 대고 누워 있으면 폐쇄성 수면 무호흡증이나 위산 역류와 같은 비알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다.
비알레르기성 비염의 위험군
비알레르기성 비염의 위험을 증가시킬 수있는 요인은 다음과 같습니다.
1. 자극제에 노출
스모그, 배기가스 또는 담배 연기에 노출되면 비알레르기성 비염이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
2. 20세 이상
일반적으로 20세 이전 어린 시절에 발생하는 알레르기성 비염과 달리, 비알레르기성 비염은 대부분의 사람들에게서 20 세 이후에 발생합니다.
3. 충혈 완화제 또는 스프레이의 장기간 사용
처방전 없이 살 수 있는 충혈 완화제나 스프레이 (Afrin, Dristan, 기타)를 며칠 이상 사용하면 충혈 완화제를 다 썼을 때 실제로 더 심한 코 울혈을 유발할 수 있으며 이를 종종 반동 울혈이라고 합니다.
4. 여성
호르몬 변화로 인해 월경과 임신 중에 비강 혼잡이 악화되는 경우가 많습니다.
5. 연기에 대한 직업적 노출
어떤 경우에는 비알레르기성 비염이 작업장에서 공기 중 자극 물질에 노출되어 유발됩니다 (직업성 비염). 일반적인 유발 요인에는 퇴비와 같은 유기 물질을 분해하여 발생하는 건축 자재, 용제 또는 기타 화학 물질 및 연기가 포함됩니다.
6. 특정한 건강 문제
갑상선 기능 저하증 및 만성 피로 증후군과 같은 여러 만성 건강 상태가 비염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
7. 스트레스
정서적 또는 육체적 스트레스는 일부 사람들에게 비알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다.
비알레르기성 비염의 합병증
비알레르기성 비염의 합병증은 다음과 같습니다.
1. 비강 폴립
만성 염증으로 인해 코나 부비동의 내벽에서 발생하는 부드럽고 비암성(양성) 성장입니다. 작은 폴립은 문제를 일으키지 않지만 큰 폴립은 코를 통한 공기 흐름을 차단하여 호흡을 어렵게 만들 수 있습니다.
2. 정맥 두염
비알레르기성 비염으로 인한 장기간의 코 막힘은 부비동염(부비동을 감싸는 막의 감염 또는 염증)이 발생할 가능성을 높일 수 있습니다.
3. 중이 감염
체액과 코막힘이 증가하면 중이염이 생길 수 있습니다.
4. 일상 활동이 힘들어짐
비알레르기성 비염은 파괴적일 수 있습니다. 직장이나 학교에서 생산성이 떨어질 수 있으며 증상 발작이나 의사 방문으로 인해 휴식을 취해야 할 수도 있습니다.
비알레르기성 비염의 예방법
현재 비알레르기성 비염을 예방할 확실한 방법은 없습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 기름진 생선이나 특정한 고도 불포화 지방산을 섭취한 어린이는 비알레르기성 및 알레르기성 비염에 걸릴 가능성이 낮을 수 있습니다.
위험 감소는 적어도 일주일에 한 번 청어, 고등어, 연어를 섭취한 어린이에게서 나타났습니다. 이미 비알레르기성 비염이 있는 경우 증상을 줄이고 재발을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
▶증상을 유발하거나 악화시키는 것을 식별할 수 있다면 이를 피하는 것이 중요합니다.
▶코 충혈 완화제를 과도하게 사용하지 마십시오. 한 번에 며칠 이상 사용하면 실제로 증상이 악화될 수 있습니다.
▶효과가 있는 치료를 받으십시오. 치료가 효과가 없으면 의사를 만나십시오. 의사는 증상을 더 잘 예방하거나 줄이는 데 도움이 되는 변화를 만들 수 있습니다.
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